卵白消費:ヨーグルトシフォンケーキ

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

鬼ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

卵白消費:ヨーグルトシフォンケーキ

鬼ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. 卵白 4個分(160g)
  2. 薄力粉 50グラム
  3. ヨーグルト 70グラム
  4. 砂糖 60グラム

作り方

  1. 1

    準備:薄力粉をふるう。オーブンを160度に予熱する。砂糖を2つに分ける。

  2. 2

    ヨーグルトに砂糖、振るった薄力粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    卵白でメレンゲを作り、砂糖を入れてさらに泡立てる。

  4. 4

    2に3を少しずつ入れ、切るようにして泡を潰さないように混ぜる。

  5. 5

    型に入れ、160度で30分前後焼く。

  6. 6

    20センチの高さから落とし、逆さまにして冷やして完成。

コツ・ポイント

砂糖加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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