離乳食初期☆ほうれん草豆腐

いないいないだあ
いないいないだあ @cook_40067997

豆腐をほうれん草のスープで煮ました!
小松菜などほかの葉野菜でもOK♪

このレシピの生い立ち
離乳食初期後半になり、豆腐をいろいろな野菜と組み合わせています。

離乳食初期☆ほうれん草豆腐

豆腐をほうれん草のスープで煮ました!
小松菜などほかの葉野菜でもOK♪

このレシピの生い立ち
離乳食初期後半になり、豆腐をいろいろな野菜と組み合わせています。

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材料

  1. 豆腐 小さじ1~
  2. ほうれん草小松菜など 小さじ1~
  3. 野菜スープ レシピID:17673482 適量(かぶる程度)

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて冷凍したものをすりおろすか、茹でたものをすりつぶすor裏ごしする。
    参考:レシピID:17639879

  2. 2

    1、野菜スープ、豆腐を鍋に入れ、豆腐に火が通るまで煮る。

  3. 3

    なめらかにすりつぶして出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐は冷凍不向きなので、その都度作るのがおすすめです!

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いないいないだあ
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4歳と1歳の息子がいる30歳主婦。「いないいないだあ」は長男が初めて正しく使えた言葉(いないいないばあ)から…☆簡単ヘルシーレシピが大好きです♪ブログはすっかり放置しているのですが、レシピ等を載せています。http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
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