ワシワシ食べて!ステーキ丼

ななまま
ななまま @cook_40035130

安いステーキ肉で,ごちそうステーキ丼!
少ないお肉もキノコ類でボリュームアップ☆
このレシピの生い立ち
キノコが好きなので、お肉と合わせてみました。れんこんなどを入れても美味しいです。味のアクセントに、食べる時にバルサミコ酢をかけても美味しいです。
もしお肉を↑の方法で柔らかくした場合は、1時間以上漬けすぎると逆に美味しくありません。

ワシワシ食べて!ステーキ丼

安いステーキ肉で,ごちそうステーキ丼!
少ないお肉もキノコ類でボリュームアップ☆
このレシピの生い立ち
キノコが好きなので、お肉と合わせてみました。れんこんなどを入れても美味しいです。味のアクセントに、食べる時にバルサミコ酢をかけても美味しいです。
もしお肉を↑の方法で柔らかくした場合は、1時間以上漬けすぎると逆に美味しくありません。

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材料

四人分
  1. サイコロステーキ用牛肉 1パック
  2. 大さじ1
  3. しめじエリンギなどのきのこ 1袋づつ
  4. 玉ねぎ(中) 半個
  5. バター 大さじ1
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★酒 大さじ1.5
  9. 細ねぎのみじん切り 大さじ4
  10. ご飯 丼四杯分

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分は繊維に直角に1センチ幅に切る。

    しめじは食べやすい大きさに分けておく。

    エリンギは長ければ二つに切って,裂く。

  2. 2

    ステーキ肉に、塩コショウを少々振っておく。

    フライパンに油を適量入れて,お好きな焼き具合に肉を焼いて皿に出しておく。

  3. 3

    バターを入れたら,キノコと玉ねぎを炒め、★印と肉を戻し入れ、軽く煮からめる。暖かいご飯を丼ぶりに持って盛りつける。

  4. 4

    写真新しくいたしました。

コツ・ポイント

カロリーが気になる場合はバターはサラダ油に変えて下さい。キノコもお好きな物で作って下さい。
安いお肉を柔らかくする方法。
ステーキ肉4枚に対し…キゥイすりおろし1/2個玉ねぎすりおろし1/2個赤ワイン50CC、これに1時間だけ漬ける。

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ななまま
ななまま @cook_40035130
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                         趣味は料理と読書。本に夢中になって煮物こがしたり…。自然がいっぱいの東京片田舎で暮らしています。どうぞよろしくお願いします。つくれぽのお返事ができないシステムになった様でありがとうを伝えられず残念ですが、とってもとっても感謝しております♡
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