ひじきとキャベツの梅酢和え

まゆみ母ちゃん @cook_40049807
2013/05/29話題入り感謝☆栄養豊富なひじきを簡単にさっぱりと食べましょう☆思い立ったらすぐ作れますよ☆
このレシピの生い立ち
ひじきを 煮物 マヨネーズ以外の味付けで食べようと 梅酢を考えてみました。
ひじきとキャベツの梅酢和え
2013/05/29話題入り感謝☆栄養豊富なひじきを簡単にさっぱりと食べましょう☆思い立ったらすぐ作れますよ☆
このレシピの生い立ち
ひじきを 煮物 マヨネーズ以外の味付けで食べようと 梅酢を考えてみました。
作り方
- 1
ひじきは戻しておく
キャベツは太めの千切り 人参は細切りにカット♪ - 2
鍋に湯を沸かし ひじきをいれ 3分程したら キャベツ 人参をいれ 30秒程 ゆで ザルにあげる
- 3
★をあわせる
梅干しは実をたたいて潰してからあわせて下さいね♪ - 4
〔2〕と★を混ぜ合わせ お皿に盛り付け♪完成です♪
- 5
2016/03/23
プレミアム献立「太らない」に掲載♡有難うございます_(._.)_
コツ・ポイント
きゃべつ 人参は 茹でずに 生のままでもOKです
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