丼もイケる♪牛肉と白菜のすき煮

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

❀殿堂入り・クックパッドニュース・レシピ本掲載・動画レシピ❀糸こん入りでボリュームUPでもカロリーは抑えられ◎ですよ♪
このレシピの生い立ち
白菜が収穫できたので牛肉と煮てみました。白菜は煮ると嵩が減るので糸こんにゃくを加えてボリュームを出しました。

丼もイケる♪牛肉と白菜のすき煮

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白菜が収穫できたので牛肉と煮てみました。白菜は煮ると嵩が減るので糸こんにゃくを加えてボリュームを出しました。

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材料

3人分
  1. 牛肉(切り落とし) 250g
  2. 白菜(小さめのもの) 1/4個(400g)
  3. 糸こんにゃく 1袋(200g)
  4. ☆だし汁 50cc
  5. ☆醤油 大さじ 4
  6. ☆砂糖 大さじ 2
  7. ☆酒 大さじ 2
  8. ☆みりん 大さじ 2

作り方

  1. 1

    白菜は葉と芯に切り分け、葉はざく切り、芯は幅1.5cm位のそぎ切りにする。

  2. 2

    糸こんにゃくは下ゆでし食べやすい長さに切る。

  3. 3

    フライパンに☆を入れ煮立て白菜の芯と糸こんにゃくを加える。

  4. 4

    ひと煮立ちさせ白菜の葉を加えてしんなりとするまで煮る。

  5. 5

    牛肉をほぐしながら加える。牛肉に火が通れば完成です。

  6. 6

    少し時間をおいて煮汁をしみ込ませると一層おいしくなります。

  7. 7

    2013.2.26
    「すき煮」の人気検索で1位になりました。 有難うございます!

  8. 8

    2014.1.20
    2度目の話題入り♪有難うございます!

  9. 9

    2017.9.13
    料理動画に掲載されました。有難うございます!

  10. 10

    2017.9.14
    クックパッドニュースに掲載されました。有難うございます!

  11. 11

    「クックパッドの得旬レシピ」に掲載されました。有難うございます!8ページに紹介されています。

  12. 12

    2023.5.13
    殿堂入りしました。有難うございます!

コツ・ポイント

白菜から水分が出てくるので味付けは調節してください。

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まんまるまうちゃん
に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫と息子(小5)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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