酸っぱくない！イチゴとビーツのスムージー
30さん @cook_40092968
赤い色が鮮やかな、一見、酸っぱそうなベリーのスムージーですが、バナナとビーツを加えることで、まったり美味しいスムージー☆
このレシピの生い立ち
ビーツを美味しく食べたくて＆酸っぱいスムージーが少し苦手だったので…
酸っぱくない！イチゴとビーツのスムージー
赤い色が鮮やかな、一見、酸っぱそうなベリーのスムージーですが、バナナとビーツを加えることで、まったり美味しいスムージー☆
このレシピの生い立ち
ビーツを美味しく食べたくて＆酸っぱいスムージーが少し苦手だったので…
作り方
- 1
柔らかく水分の多いフルーツから、ミキサーにかけていきます。（イチゴ→バナナ→ビーツ）
-
- 2
水はお好みの濃さになる程度に、様子を見ながら加えて下さい。
- 3
でき上がり☆
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- 4
水を入れずに作るとかなり濃くなるので、少しずつ豆乳を入れてミキサーにかけることで、グラデーションも楽しめます^_^
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- 5
ビーツは以前に買って、下処理済みのものを使いました。
（下ゆで→スライス→冷凍） -
コツ・ポイント
色鮮やかなビーツは、味はほぼありません！バナナの甘味とイチゴの酸味でバランス良く☆甘味はお好みで追加してください。
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