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ビーツのスムージー
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ビーツのスムージー-レシピのメイン写真

ビーツのスムージー

白石さんちの食卓
白石さんちの食卓 @cook_40120964

抗酸化力に優れたスーパーフード、ビーツ!!飲む輸血とも言われます。鮮やかなピンクに心踊るっ!
このレシピの生い立ち
アンチエイジング、抗酸化作用と聞くとビクッとなるお年頃。良いと言われるものはとりあえず試す、私のゆるいモットーです。

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アンチエイジング、抗酸化作用と聞くとビクッとなるお年頃。良いと言われるものはとりあえず試す、私のゆるいモットーです。

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材料

グラス2杯
  • バナナ 1本
  • ビーツ(水煮、茹でたもの) バナナと同量
  • 豆乳、アーモンドミルク、オーツミルクなどお好きなもの 200ml
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作り方

  1. 1

    材料を入れブレンダーON!

コツ・ポイント

何もありません!

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白石さんちの食卓
白石さんちの食卓 @cook_40120964
2020/06/26 22:38に公開
主婦歴13年。身体にイイコト大好きです。今は糖質制限、SIBO、ketogenic、グルテンフリーを勉強中です。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 バナナ ビーツ 牛乳 アーモンド

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