簡単ポケットサンドのふるぱん♪

そらら82
そらら82 @cook_40039712

ちょっと食べにくいフルーツサンドもポケットサンドにすると食べやすいですよ~♪
このレシピの生い立ち
妊娠中のためヘルシーな甘いパンが食べたくて考えました。

簡単ポケットサンドのふるぱん♪

ちょっと食べにくいフルーツサンドもポケットサンドにすると食べやすいですよ~♪
このレシピの生い立ち
妊娠中のためヘルシーな甘いパンが食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. フルーツ缶詰 大さじ山盛り4ぐらい
  2. 食パン(5枚切り) 2枚
  3. 水切りヨーグルト 大さじ4
  4. 蜂蜜 大さじ1
  5. 飾りのミント お好みで

作り方

  1. 1

    食パンは半分に切ってからトーストする。
    焼けたら切れ込みをいれてポケットを作る。

  2. 2

    フルーツは よく水気をきっておく。
    水切りヨーグルトに蜂蜜を加えてフルーツと和える。

  3. 3

    1でポケット状にしたパンに2を詰めてできあがり♪

  4. 4

    今回使ったフルーツ缶は ミックスのカットタイプ。大きいフルーツの場合は 切ってから和えてください。

コツ・ポイント

ポケット状に切るのは 生食パンだと難しいですが 焼いてから切ると簡単です^^

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そらら82
そらら82 @cook_40039712
に公開
2017年以降ログインができなくなり つくれぽの掲載が滞り大変申し訳ありませんでした。私の操作ミスで掲載時のメッセージがうまく入力できてない方へ、ごめんなさいm(_ _)mみなさん素敵に作っていただき とてもうれしいです(о´∀`о)ありがとうございます♡2020年10月10日 更新
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