うま塩ツナ春キャベツ

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春キャベツは…
生で食べるのがベスト!
塩ダレとツナの旨味が最高な
美味しいサラダですよ♪
このレシピの生い立ち
葉が柔らかく甘味の強い春キャベツは
シンプルに食べるのがベスト!
だと思い考えました♪

うま塩ツナ春キャベツ

春キャベツは…
生で食べるのがベスト!
塩ダレとツナの旨味が最高な
美味しいサラダですよ♪
このレシピの生い立ち
葉が柔らかく甘味の強い春キャベツは
シンプルに食べるのがベスト!
だと思い考えました♪

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材料

2〜3人分
  1. 炒り胡麻 大匙1〜2
  2. ◆塩 小匙1/2
  3. 鶏ガラスープの素 小匙1/2
  4. ゴマ 大匙1
  5. ツナ缶 1缶
  6. 春キャベツ 3〜4枚
  7. 大匙2
  8. ◆砂糖 ひとつまみ
  9. 人参 1/2本

作り方

  1. 1

    春キャベツと人参を千切りに、ツナ缶の油をきっておきましょう♪

  2. 2

    ツナ缶と◆を全て加えて、食べるまで冷蔵庫に入れておけば完成!

コツ・ポイント

・濃い味が好きな方は塩や鶏ガラスープの素の分量を調節して下さい♪
・人参は生でも美味しいですが…軽く茹でてもOKです。

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