優しく美味しく、揚げ玉チャーハン♪

iano
iano @cook_40030364

お肉がなくても美味しいチャーハンが作れますよ☆ 揚げ玉とシソで、とっても優しい味・・・♪
このレシピの生い立ち
家にある材料で、軽い昼食向けのチャーハンを作りました☆幼稚園から帰ってきた子供もあっという間に完食でした^^

優しく美味しく、揚げ玉チャーハン♪

お肉がなくても美味しいチャーハンが作れますよ☆ 揚げ玉とシソで、とっても優しい味・・・♪
このレシピの生い立ち
家にある材料で、軽い昼食向けのチャーハンを作りました☆幼稚園から帰ってきた子供もあっという間に完食でした^^

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材料

1人分
  1. 1個
  2. ごはん 茶碗1杯(多め)
  3. 大葉 5枚
  4. 長ネギ(微塵切り) 大2
  5. 揚げ玉 大2
  6. サラダ油 小2
  7. 塩・こしょう 少々
  8. しょうゆ 小1.5

作り方

  1. 1

    大葉は千切りにします。卵は器に割りいれてほぐします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて強火にする。しっかり温まったら卵を流し込んで、すぐにご飯を加える。長ネギと大葉を加えて炒め、塩・こしょうをする。

  3. 3

    揚げ玉を加えて混ぜ、ご飯の中心を開けてフライパンの底が出たら、しょうゆを入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

卵を入れる前のフライパンはしっかり温めて下さい☆

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iano
iano @cook_40030364
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関東から新潟、愛知、北海道、そして長男の中学進学で関東に戻りました♫お年頃男子の食欲はハンパな〜い!と言うことで、ダンスで発散しながらご飯作り頑張ります☆
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