白菜とリンゴのサラダ♪

senさん
senさん @cook_40045399

旬の野菜と果物でサラダ♡冬はレタスやキュウリが高い!これならお値打ちで簡単美味しいです!
このレシピの生い立ち
昔々、結婚する前に料理上手な友人が教えてくれました。ドレッシングをより簡単に変えてみたものです。夏野菜のお値段が高くなるとき重宝します。

白菜とリンゴのサラダ♪

旬の野菜と果物でサラダ♡冬はレタスやキュウリが高い!これならお値打ちで簡単美味しいです!
このレシピの生い立ち
昔々、結婚する前に料理上手な友人が教えてくれました。ドレッシングをより簡単に変えてみたものです。夏野菜のお値段が高くなるとき重宝します。

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材料

4人分
  1. 白菜の葉(大) 2枚
  2. リンゴ(大) 1/4個
  3. 貝割れ大根 1パック
  4. ●無糖ヨーグルト 100CC
  5. ●砂糖(ヨーグルト付属) 小匙1
  6. ●フレンチドレッシング 大匙1

作り方

  1. 1

    白菜を葉と軸に分ける。軸はさらに半分の長さに切り、それぞれ細切りにする。

  2. 2

    リンゴはさらに縦半分に切りイチョウ切り。塩水につけてざるにあける。貝割れは洗って根を切る。

  3. 3

    ●の材料を全部合わせドレッシングを作る。

  4. 4

    白菜とリンゴ、貝割れをボウルで合わせて器に盛り、3のドレッシングをかける。

コツ・ポイント

白菜は冷たい水に放っておくとしゃきしゃきして美味しいです。ドレッシングの砂糖の量はお好みで♪リンゴの皮を残した方が彩りはきれいです。

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