オイルサーディン粒マスタードスパゲッティ

さにパン
さにパン @cook_40078358

オイルサーディンを使ってランチにパスタ.簡単にできますよ!
このレシピの生い立ち
いろいろなスパゲッティを食べたくて!!ソースもいろいろ!!!

オイルサーディン粒マスタードスパゲッティ

オイルサーディンを使ってランチにパスタ.簡単にできますよ!
このレシピの生い立ち
いろいろなスパゲッティを食べたくて!!ソースもいろいろ!!!

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材料

3人分
  1. オイルサーディン 1缶
  2. スパゲッティ 240g
  3. ソース
  4. にんにくチューブ 大さじ1
  5. オリーブ 大さじ2
  6. ナンプラー 大さじ1
  7. マスタード 大さじ1
  8. 青じそ 5枚くらい
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    麺をゆでる鍋に火をつけます.塩を入れてね.

  2. 2

    にんにくチューブ,オリーブ油,ナンプラー粒マスタードを入れて火をつけます.油を捨てたオイルサーディンも入れます.

  3. 3

    スパゲッティをゆでます.

  4. 4

    ゆであがったら,麺をソースの鍋にうつします.

  5. 5

    ソースをからめます.オイルサーディンはなるべくくずさないように端によせておきましょう.

  6. 6

    お皿にもってオイルサーディンをてっぺんに崩しがちにのせてブラックペッパーを適量ふりあおじそをのせてできあがりです!

コツ・ポイント

大人は青じそをのせました.子供は水菜をのせました.

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さにパン
さにパン @cook_40078358
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食べる事って毎日の事だから,毎日おいしいものを食べてHAPPYを感じたいですね.食べてもらっておいしいと言ってもらえると,とってもHAPPYになります.失敗もあるけれどその失敗が成功にきっとつながると信じて,楽しんでお料理したいです.SMILEな食卓になるようにがんばります.いつもSMILEでそしてそのSMILEがHAPPYになります様に♡合言葉はHAPPY&SMILEです!よろしくおねがいします
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