キャベツを食べよう!ドボン鍋

クッキングパパレシピ @cook_40068910
【第3巻・第29話】山に海に、いつでもどこでも超簡単料理!!キャベツとコーンビーフからうま味がでて美味しいスープの完成!
このレシピの生い立ち
【毎週水曜日更新】
クッキングパパ×クックパッド共同企画
クッキングパパ荒岩流レシピに挑戦!
キャベツを食べよう!ドボン鍋
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作り方
- 1
キャベツは外側の2、3枚をはがし、軽く水洗いする。芯を少しくり抜き、ざっくり十文字に切り込みを入れる。
- 2
キャベツの切り口を少し広げる。コンビーフを切り口に押し込む。
- 3
大鍋にキャベツを入れ、ヒタるくらいに水を入れ、にんにく、塩を加える。
- 4
火にかけて沸騰したらコンソメを加えふたをして、そのまま10分。たったこれだけ!器に盛り、あつあつのスープと一緒に食べる。
コツ・ポイント
*頭がとがったキャベツは古いものが多いので注意!
*あんまり煮ると、キャベツの甘みが出すぎてしまう。味が薄い場合は、コンソメで調整してみて。
*キャベツは健康野菜!含まれている栄養素は、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の人にはすごくいいんです。
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