こってりウマ~❤アスパラの肉巻き

いづみうな
いづみうな @izumiuna

子供の大好きなチーズとマヨネーズでアスパラもパクパク♪お母さんはニコニコ❤
このレシピの生い立ち
子供が苦手なアスパラも、濃い味にすると「美味しい~!」って食べてくれます(*´▽`*)

こってりウマ~❤アスパラの肉巻き

子供の大好きなチーズとマヨネーズでアスパラもパクパク♪お母さんはニコニコ❤
このレシピの生い立ち
子供が苦手なアスパラも、濃い味にすると「美味しい~!」って食べてくれます(*´▽`*)

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材料

3人分
  1. アスパラ 6本
  2. えのき茸 4分の1袋
  3. 豚薄切り肉 12枚程度
  4. とろけるチーズ 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. ●しょうゆ 大さじ3
  8. ●みりん 大さじ3
  9. 大さじ3
  10. マヨネーズ 大さじ1
  11. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラの軸をピーラーで縦に薄く一周削り、長さを半分に切ります。えのきは石づきをとり、長さを半分に切ります。

  2. 2

    豚肉二枚を少し重ねて広げ、アスパラ1本分、えのき、チーズ、塩コショウをしてクルクルと端から巻き、ぎゅっと握ります。

  3. 3

    全部巻き終えたら小麦粉をまぶします。

  4. 4

    お肉がきっちり収まる大きさのフライパンに油を引き、お肉の綴じ目を下にして蓋をして強火で焼きます。

  5. 5

    両面焼き色が付いたら●の調味料を入れて煮立てます。

  6. 6

    煮汁が少なくなったら火を止め、マヨネーズとはちみつを入れて照りが出るまで揺すれば完成です。

  7. 7

    お弁当にも入れたかったので鶉の卵も⑤のときに投入しました♪

コツ・ポイント

濃い目の味付けです。
マヨネーズは無くてもいいです。
お肉は豚コマの立派な部分を選んで使いました。

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いづみうな
いづみうな @izumiuna
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北海道在住5人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ(https://www.instagram.com/izumiuna)
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