離乳食★中期★ご飯から作る 簡単7倍粥
炊いたご飯とレンジを使うのでとっても簡単♪多めに作って冷凍保存もできちゃいますよ★
いろいろな食材と組み合わせて下さいネ
このレシピの生い立ち
愛する息子のために離乳食は手作りしたーいですが、毎日作るとなると大変・・・・。ごはんから簡単にできたらいいなーと思いました。
離乳食★中期★ご飯から作る 簡単7倍粥
炊いたご飯とレンジを使うのでとっても簡単♪多めに作って冷凍保存もできちゃいますよ★
いろいろな食材と組み合わせて下さいネ
このレシピの生い立ち
愛する息子のために離乳食は手作りしたーいですが、毎日作るとなると大変・・・・。ごはんから簡単にできたらいいなーと思いました。
作り方
- 1
【注意】
ふきこぼれやすいので必ず大きめの器を利用してくださいね♪ - 2
【ポイント】
事前にご飯を包丁で細かく刻んでおくと、あとからすりつぶし等の手間が省けます♪ - 3
大きめのシリコンスチーマー、
もしくは、マグカップ等をはかりの上に乗せる - 4
ごはんを入れて、
そのままお水も足しちゃいます。ごはん１：お水3
の割り合いです。 -
- 5
ふたやラップを少し隙間をあけて５分
レンジでチンします - 6
そのままレンジの中で１０分ぐらい放置。
蒸らしてふっくらします♪ -
- 7
製氷皿や、紙カップに小分けして、
冷めたら冷凍庫へ♪ -
- 8
冷凍したお粥を解凍する際は、
少量のお水をふりかけて様子をみながら２０～３０秒レンジでチンしてください。 - 9
同じ要領で
１０倍がゆや、軟がゆも作れます♪離乳食★初期★レンジで簡単 10倍粥
レシピID :17661370 - 10
10倍がゆ
ごはん１：水５７倍がゆ
ごはん１：水３５倍がゆ
ごはん１：水２軟がゆ
ごはん１：水１ - 11
- 12
- 13
青のりをのせて♪
-
- 14
刻んだ納豆を
湯通しして、お粥の上に♪ -
- 15
ゆでたブロッコリーをすりつぶして♪
-
- 16
2014.5.9
話題のレシピに入りました♪
レポいただいた方ありがとうございます♪ -
コツ・ポイント
ごはんがぐつぐつなって吹きこぼれるので、シリコンスチーマーや耐熱皿は深いものが
使いやすいです♪
お水もｇで計るので、計量カップいらずです☆
作り終わった後、レンジの中がまだ暖かいので、
拭き掃除するとキレイになって一石二鳥です（＾＾）
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