簡単❤新玉ねぎのヨーグルトサラダ❤
ぐびぐびぷは～ @cook_40050287
マヨネーズを使わないのでヘルシーです♪
カレー粉の香りがアクセント✿
新玉ねぎじゃなくても水にさらして使えば大丈夫♪
このレシピの生い立ち
せっかくの新玉ねぎなので、やっぱり生で食べたい!ということで♪
簡単❤新玉ねぎのヨーグルトサラダ❤
マヨネーズを使わないのでヘルシーです♪
カレー粉の香りがアクセント✿
新玉ねぎじゃなくても水にさらして使えば大丈夫♪
このレシピの生い立ち
せっかくの新玉ねぎなので、やっぱり生で食べたい!ということで♪
作り方
- 1
ヨーグルトはキッチンペーパーをしいたザルに入れて5～10分水切り。水切り後、●とともにボウルに入れて混ぜる。
- 2
新玉ねぎを①のボウルにスライスして入れ、さっと混ぜる。
- 3
レタスをしいた皿に盛り、ミニトマトを飾る。パセリを乗せ、黒胡椒を振って出来上がり♪
コツ・ポイント
面倒ならヨーグルトの水切りはしなくてもO.K♪
食べているうちにちょっと水っぽくなりますが(笑)
作りおきではなく、食べる直前に和えることをお勧めします♪
しっかり水にさらして辛みを抜いた玉ねぎなら、新玉ねぎじゃなくても同様に作れます。
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