レンジで作る大学芋風~☆

ココkitchen
ココkitchen @cook_40109917

お手軽に大学芋を。我が家では常備菜です。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
大学芋を子どもにも食べやすく簡単に作りたいと思い、レンジで作れるレシピにしました。
本格的な大学芋ではないけれど、息子には好評でした。

レンジで作る大学芋風~☆

お手軽に大学芋を。我が家では常備菜です。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
大学芋を子どもにも食べやすく簡単に作りたいと思い、レンジで作れるレシピにしました。
本格的な大学芋ではないけれど、息子には好評でした。

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材料

2~3人分
  1. さつまいも 1本
  2. サラダ油 小さじ1
  3. 醤油 小さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    さつまいもをスティック状に切り、水に浸ける

  2. 2

    耐熱ボールに調味料とさつまいもも入れ、軽く混ぜ合わせる

  3. 3

    レンジの500Wで6分程加熱
    竹串などで柔らかくなったか確認し、まだ固いようならさらに1~2分加熱

  4. 4

    ※黒ごまがあればまぶすと大学芋っぽさがましますよ
    ‼写真は黒ごまがなかったので省略しました、、

コツ・ポイント

特にないです(^^)v

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2児の母です。子供が美味しく楽しく食事が出来るよう日々奮闘中!よろしくお願いします。つくれぽを送ってくれる皆様、ありがとうございます。
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