ルクエできのことチキンのヘルシー蒸し
hiroの食卓 @cook_40096938
夏にピッタリ、ルクエを使って電子レンジでヘルシー蒸し料理。ピリ辛に仕上げているのでビールのおつまみにピッタリです♪
このレシピの生い立ち
ルクエを使って、電子レンジで簡単にあと一品作りたいときにおすすめです。きのこも蒸すことによって、沢山食べられてとってもヘルシー夏らしくスイートチリソースでピリ辛に味付けしています。
ルクエできのことチキンのヘルシー蒸し
夏にピッタリ、ルクエを使って電子レンジでヘルシー蒸し料理。ピリ辛に仕上げているのでビールのおつまみにピッタリです♪
このレシピの生い立ち
ルクエを使って、電子レンジで簡単にあと一品作りたいときにおすすめです。きのこも蒸すことによって、沢山食べられてとってもヘルシー夏らしくスイートチリソースでピリ辛に味付けしています。
作り方
- 1
ルクエスチームクッカーにマヨネーズとスイートチリソース以外の材料を入れて、７００Ｗの電子レンジで2分蒸す。
-
- 2
鶏ささみ肉をほぐして、きのこと合わせ、マヨネーズ、スイートチリソースで和える。お好みでパクチーを飾る。
コツ・ポイント
蒸し汁も一緒に和えてください。辛さはスイートチリソースの量で調節して下さいね♪
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