圧力鍋で炊くモチモチ玄米ご飯

urumami
urumami @cook_40130597

圧力鍋でモチモチで甘みのある玄米が炊けます。
このレシピの生い立ち
炊飯器、ルクルーゼ、土鍋を使って玄米の炊き比べをしましたが、あまり美味しいと思えるものはありませんでした。そこで圧力鍋を購入したところ、やはり玄米は圧力鍋が一番美味しい!モチモチして美味しい炊き方を探してコレに行き着きました^^

圧力鍋で炊くモチモチ玄米ご飯

圧力鍋でモチモチで甘みのある玄米が炊けます。
このレシピの生い立ち
炊飯器、ルクルーゼ、土鍋を使って玄米の炊き比べをしましたが、あまり美味しいと思えるものはありませんでした。そこで圧力鍋を購入したところ、やはり玄米は圧力鍋が一番美味しい!モチモチして美味しい炊き方を探してコレに行き着きました^^

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材料

  1. 玄米 3合
  2. 750cc
  3. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    玄米をサッと洗い、ゴミを落とす。(圧力鍋だと、拝み洗いやゴシゴシ研いで玄米に傷を付ける必要はありません)

  2. 2

    圧力鍋に玄米と水を入れ、30分~1時間浸水させる。(基本的に浸水しなくても大丈夫なんですが、浸水した方が美味しいです)

  3. 3

    2に塩を入れてサッと混ぜ、強火にかける。圧がかかったら弱火にして20分加圧する。

  4. 4

    20分経ったら火を止め15分蒸らす。自然に圧が抜けると思いますが、抜けなかったら急冷して圧を抜く。よく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

ポイントは浸水。時間が無い時は浸水しないで炊きますが、した方がモチモチ感がアップしてる気がします。
玄米は多めに炊いて、温かい内に1食分ずつラップに包み、冷めてから冷凍してます。
これで食べたい時にいつでも食べられて便利です^^

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urumami
urumami @cook_40130597
に公開
最近圧力鍋購入し、圧力鍋料理のとりこになってます♪その前はルクルーゼで作る料理にはまってました(笑)どうぞ宜しくお願いします!つくれぽ有難うございます!なかなか時間が取れず掲載が遅くなってすみません。多忙なためこちらのコメント無しで掲載してます。ごめんなさい。
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