味付けなし！簡単お弁当のおかず
rinatu @cook_40035032
冷蔵庫の残り物で一品。塩昆布と蒲鉾の塩気で味付けいらずです^^おかずにもお酒のつまみにもいいですよ～♪
このレシピの生い立ち
最近時々お弁当を作ります^^
蒲鉾が好きなのですが そのまま入れるのも芸がないし（笑）いろんな物と混ぜたほうが 手が込んだように見えるし栄養価も高いかなと。冷蔵庫の残り物で作ってみました。
味付けなし！簡単お弁当のおかず
冷蔵庫の残り物で一品。塩昆布と蒲鉾の塩気で味付けいらずです^^おかずにもお酒のつまみにもいいですよ～♪
このレシピの生い立ち
最近時々お弁当を作ります^^
蒲鉾が好きなのですが そのまま入れるのも芸がないし（笑）いろんな物と混ぜたほうが 手が込んだように見えるし栄養価も高いかなと。冷蔵庫の残り物で作ってみました。
作り方
- 1
キャベツ、蒲鉾を粗めに千切りにする。（ピーマンは細い千切りがオススメ 絡み付くから）
- 2
フライパンにサラダ油を熱し ①をさっと炒め塩昆布と白ごまを入れ 和える程度にもう一度炒めて出来上がり。
コツ・ポイント
ピーマンは 入れたほうが綺麗なのですが ないほうが美味しいと思います。あまりピーマンが好きでないからかな(^_^;)
もっと簡単にヘルシーに作りたいときはレンジでも出来ますが、その場合 塩昆布とゴマはチンしないでアツアツに和えてください。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
お弁当のおかず★茹で野菜の塩昆布和え お弁当のおかず★茹で野菜の塩昆布和え
キャベツとピーマンを茹でて塩昆布で和えるだけ☆簡単にお弁当のおかずが1品出来上がります。副菜にも♪緑のおかず♪緑色♪
-
-
-
-
味付け不要！しらすとはぁとかまぼこパスタ 味付け不要！しらすとはぁとかまぼこパスタ
味付け何も入りませんなぜなら、しらすの味でばっちり！しらすとはあとかまぼこでおまかせ！最高の組み合わせ！ですバレンタイン💌のレシピに一番！#味付け不要 #不要#バレンタイン2025#はぁとかまぼこ #しらす#バレンタインレシピ2025
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18246710
