あるもので激うま中華丼

わんこ豆
わんこ豆 @cook_40096030

冷蔵庫にあるもので栄養たっぷりのわが家の中華丼をご紹介。もう中華料理店に行かなくてもいい!
このレシピの生い立ち
ラーメン屋さんの中華丼の味を思い出しながら作りました。

あるもので激うま中華丼

冷蔵庫にあるもので栄養たっぷりのわが家の中華丼をご紹介。もう中華料理店に行かなくてもいい!
このレシピの生い立ち
ラーメン屋さんの中華丼の味を思い出しながら作りました。

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材料

2人分
  1. 1.青梗菜白菜でも可) 2株(白菜なら1/8くらい)
  2. 2.人参 1/2本
  3. 3.さつま揚げ練り物何でも可) 2枚
  4. 4.他野菜(例玉ねぎ・もやしピーマンインゲンなど) 適量
  5. 5.あれば きくらげうずら卵 適量
  6. 400ml
  7. ※砂糖 大1
  8. ※醤油 大2強
  9. ※オイスターソース 大1
  10. ※鶏がらスープの素 大1
  11. ※チューブにんにく 2cm
  12. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    具材をサラダ油で炒めます。

  2. 2

    少し野菜がしんなりしてきたら、※の調味料を全て入れて沸騰させます。

  3. 3

    味がなじんできたら、火を弱くして 水溶き片栗粉であんをつくります。

  4. 4

    ご飯にかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

ザックリ料理です。使ってしまいたい野菜をザクザク切って炒めるだけ。調味料も覚えやすいです。
野菜もたっぷり摂れて、身体も温まります。

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わんこ豆キッチンへようこそ♪たくさんの方々に参考にしていただけると嬉しいです。こちらのブログでも 朝ご飯作ってますので遊びにいらしてくださいね!http://myu19.blog.fc2.com/
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