塩シャケとしめじのソテー

goemon1210
goemon1210 @cook_40157210

冷凍物の塩シャケでOK!野菜は冷蔵庫にあるもので、適当に合わせて大丈夫!
このレシピの生い立ち
冷凍庫から塩シャケが出てきたので、即席で作りました。

塩シャケとしめじのソテー

冷凍物の塩シャケでOK!野菜は冷蔵庫にあるもので、適当に合わせて大丈夫!
このレシピの生い立ち
冷凍庫から塩シャケが出てきたので、即席で作りました。

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材料

二人分
  1. 塩シャケ 2枚
  2. しめじ 1/3パック
  3. ★醤油 大さじ1.5
  4. ★酒 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    塩シャケ2枚を油を敷かずに、フライパンで両面焼きます。(冷凍の場合は解凍してから。)

  2. 2

    しめじを投入し軽く炒める。

  3. 3

    ★を全体にかかるように回し入れ、蓋をして2分。

  4. 4

    お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

焦げないように火加減は都度調整してください。菜箸ではなく、トングを使った方が焼くときや、盛り付けがやりやすいです。

お皿は大きな物を選ぶと盛り付けが綺麗に見えますよ。

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goemon1210
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節約と美味しいものを食べたい理由のみで料理してます。なので基本は簡単料理しか作りません~☺
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