低温冷蔵庫発酵&ゴパン&薄力粉でもOK

’さくちゃん’
’さくちゃん’ @cook_40054505

残りご飯で、パン作り♪
強力粉がなくてもモーマンタイ!!
朝は1時間あれば焼きたての成形パンが食べられます。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーで食パンを作るのはタイマーセットでOkだけど、
朝から成形パンが食べたい!!
思い立ったらすぐできる薄力粉でもOKなパンレシピ。
そのポイントは、残りご飯!
もちろん、強力粉でも同じ分量でできちゃいます!

低温冷蔵庫発酵&ゴパン&薄力粉でもOK

残りご飯で、パン作り♪
強力粉がなくてもモーマンタイ!!
朝は1時間あれば焼きたての成形パンが食べられます。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーで食パンを作るのはタイマーセットでOkだけど、
朝から成形パンが食べたい!!
思い立ったらすぐできる薄力粉でもOKなパンレシピ。
そのポイントは、残りご飯!
もちろん、強力粉でも同じ分量でできちゃいます!

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材料

鉄板2回焼き分
  1. 白米冷凍ご飯でも炊きたてでも可) 200グラム
  2. 180cc
  3. (材料A)
  4. 小麦粉or強力粉 500グラム
  5. 牛乳 80cc
  6. 砂糖 40グラム
  7. 3グラム
  8. ドライイースト 6グラム
  9. バターorマーガリン 30グラム

作り方

  1. 1

    ご飯とお水を火にかけます。(冷やご飯の場合はチンしてからネ)
    沸騰したら火を止め、ふんわりラップをして、30分放置します

  2. 2

    粉、牛乳、砂糖、塩、イーストをボールに入れ、①を入れて、捏ねます。
    生地がひとまとまりになってからあと10分こねましょう

  3. 3

    生地を丸めて合わせ目を下にして、ボウルに入れ、ラップをかけます。そのボールごと、ビニール袋に入れ、口をしっかり密閉します

  4. 4

    さくの場合は夜ここまで準備して、8時間ほど冷蔵庫の中に置いて朝まで低温発酵させます。(オーブンの発酵なら38度で45分)

  5. 5

    一次発酵の終わった生地を切り分け、ガス抜きしながら、成形や具を入れたりします
    扱いにくい場合は打ち粉を多めに使えば大丈夫

  6. 6

    成形したパンを二次発酵させます。
    冬場はコタツの中でもOK(○´3`)ノだよ。
    オーブンなら38度で30分。

  7. 7

    時間がないときは余熱ナシで180度15分で焼きます。

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