瑠璃のキャベツ焼き

fujiiruri
fujiiruri @cook_40040265

大量キャベツ消費のお好み焼きです♪豚バラ肉とダシのきいた生地の相性は抜群☆うまうまなのです( ´艸`)
このレシピの生い立ち
お好み焼きが大好きな旦那と娘♪
2人の希望に応えていたら
この材料と味に落ち着きました☆

瑠璃のキャベツ焼き

大量キャベツ消費のお好み焼きです♪豚バラ肉とダシのきいた生地の相性は抜群☆うまうまなのです( ´艸`)
このレシピの生い立ち
お好み焼きが大好きな旦那と娘♪
2人の希望に応えていたら
この材料と味に落ち着きました☆

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材料

8枚分
  1. 豚バラ肉 8枚
  2. キャベツ(大) 3/4個分
  3. 長ネギ 2本
  4. 竹輪 4本
  5. 揚げ玉 50g
  6. ★切りイカ 15g
  7. 桜海老 15g
  8. 100cc
  9. 顆粒昆布だし 8g-1本
  10. 4個
  11. 小麦粉 200g

作り方

  1. 1

    キャベツは千切り
    竹輪は縦に4等分してから細かく刻む

  2. 2

    ★印をすべて一つのボウルにまとめる
    豚バラ肉は3等分に切っておく

  3. 3

    卵を溶き 水で溶いた昆布だし 振るった小麦粉を入れ写真の状態まで伸ばす

  4. 4

    <2>に<3>を数回に分けて流し入れ 具とタネを混ぜる

  5. 5

    中火で熱したフライパンに1/8のタネを入れ豚バラ肉を乗せる

  6. 6

    生地の外側に薄っすら焼き目がつき 豚バラ肉の色が変わってきたら裏返す

  7. 7

    中火のまま蓋をして蒸し焼きにする

  8. 8

    2~3分焼いたら裏返し (生地が生焼けでなく)肉がカリッと焼けたら完成です☆

  9. 9

    お好みでソース・マヨネーズ・青海苔・鰹節などをトッピングして召し上がれ ヾ(*´∇`)ノ゜・:・゜*゜

コツ・ポイント

キャベツが大量なので、いっぱい食べても胃が軽いのw
コツは少なめなサラサラなタネで、具を合わせるぐらい♪
混ぜて焼けばいいだけなので、簡単ウマウマなメニューですヾ(*´∇`)ノ

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ビアフード料理研究家・食品販売促進デモンストレータークラフトビールと出会いその多種多様なまでの種類の多さに驚愕。ビールと料理の「ペアリング」は舌の数だけ正解があってしかり。無限の可能性を秘めたクラフトビールと料理のペアリングをどんどん楽しんでいきます。
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