★れぽ350★簡単♪シラスと海苔のパスタ

エカ☆モグ
エカ☆モグ @cook_40038602

祝・つくれぽ350件突破!見た目地味だけど食べてビックリ。旦那さんも「毎回これがいい」と太鼓判を押してくれました(笑)
このレシピの生い立ち
シラスってカルシウムたっぷり&美味しいだしが出て、かつリーズナブル。シラスの風味をパスタにできないかなと思って作りました。

★れぽ350★簡単♪シラスと海苔のパスタ

祝・つくれぽ350件突破!見た目地味だけど食べてビックリ。旦那さんも「毎回これがいい」と太鼓判を押してくれました(笑)
このレシピの生い立ち
シラスってカルシウムたっぷり&美味しいだしが出て、かつリーズナブル。シラスの風味をパスタにできないかなと思って作りました。

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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. パスタソース
  3. オリーブ 大さじ2
  4. ニンニク 2~3かけ
  5. 唐辛子 1本
  6. シラス 80~100g
  7. 海苔 お好みで
  8. 乾燥バジル 大さじ1
  9. 仕上げ
  10. レモン 適量
  11. 粗引きコショウ 適量
  12. しらす

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油とみじん切りにしたニンニク・輪切り唐辛子を入れ、弱火で色がつくまでじっくり香りを出します。

  2. 2

    水250ccを加え、フツフツしたらシラスを入れ、水分が少なくなり白くトロっとするまで煮詰めます。

  3. 3

    ちぎり海苔と乾燥バジルを入れて合わせ、塩加減を調節します。

  4. 4

    パスタをちょっと硬めに茹で上げたら、少量の茹で汁と一緒にソースと合わせ、お皿に盛った後にレモン汁とコショウを振って完成!

  5. 5

    【後日談】何となくセロリを入れてみたら美味しかったです!

コツ・ポイント

シラスを煮詰めることで、シラスのだしを取るイメージです。今回は普通の海苔を使いましたが、生の青海苔があればそれがきっと一番美味しいです。最後に振るレモン汁(我が家はポッカレモン)がいい仕事してます。

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エカ☆モグ
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美味しい時間をもっとも愛する私。仕事がある平日はパパッと作れて白いゴハンにピッタリなメニューを、金土日はお酒に合うひと手間メニューでスローフード。食事から元気をもらってます♪
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