ビタミンカラー☆和風にんじんドレッシング

pali @palispupus
12.6.29.話題入り感謝❤ カロテンやビタミンCがた~っぷり取れます♪
野菜たっぷりのやさしいドレッシングです。
このレシピの生い立ち
毎日食べる野菜サラダ♪
買うと高い和風ドレッシングは自分で作るようになりました。ついでにドレッシングからも野菜を摂取できるようなものを作りました。
※ドレッシングと野菜を最初にからめてからいただく様なサラダによく合うと思います。
ビタミンカラー☆和風にんじんドレッシング
12.6.29.話題入り感謝❤ カロテンやビタミンCがた~っぷり取れます♪
野菜たっぷりのやさしいドレッシングです。
このレシピの生い立ち
毎日食べる野菜サラダ♪
買うと高い和風ドレッシングは自分で作るようになりました。ついでにドレッシングからも野菜を摂取できるようなものを作りました。
※ドレッシングと野菜を最初にからめてからいただく様なサラダによく合うと思います。
作り方
- 1
材料をミキサー等に入れて混ぜます。
(野菜類が液内にすっぽりと収まるはずです。) - 2
きれいに混ざりました♪
- 3
夫くんが愛して止まないサラダがコレ!
生のケールと人参、ナッツ類が入っています。 - 4
千切りのケールにチーズおろし器で細切りにした人参にドレッシングを適量入れ混ぜて1時間ぐらい経ってからいただきます。
コツ・ポイント
※油→オリーブオイルやグレープシードオイルを使っています。(ごま油を少量入れても美味^^)
※ハチミツ→ブラウンシュガーを使うこともあります。
※にんにく醤油(ID:18957307)がなければ普通のお醤油で構いませんよ♪
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