お弁当♡冷凍保存　いんげんのソテー

hisayok527
hisayok527 @cook_40030562

朝，お弁当箱につめるだけ！(*^-^*)ｖ簡単♪
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お弁当♡冷凍保存　いんげんのソテー

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材料

  1. いんげん(冷凍) 適量
  2. ベーコン 少々
  3. コーン(省略可) 少々
  4. オリーブオイル又はバター 少々
  5. 塩又はコンソメ 少々
  6. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ベーコンを１センチの幅に切る。
    いんげんを半分に折る。（解凍しなくてOK☆）

  2. 2

    フライパンを熱してオリーブオイルを入れ，ベーコンを軽く炒めたら，いんげん，コーンを加える。

  3. 3

    塩，コショウを加えて軽く炒めたらできあがり♪

  4. 4

    お弁当用のカップに入れ，タッパーに詰めて冷凍庫へ♪

コツ・ポイント

バターで作るとコクが出て美味しいですよ(*^-^*)
コンソメをいれると風味がアップ☆
コーンを入れるとさらに彩りアップ!!!!(*^O^*)b
醤油をちょっぴり入れても美味しいよ♪
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