フライパン10分✿ブロッコリーのキッシュ
HaradaKiTN @cook_40044436
書籍掲載、フジテレビ協力、ヤフートップ、ニュース配信、話題入り、500れぽ感謝✿フライパン蒸焼き5分！パイ、バター不要。
このレシピの生い立ち
キッシュをお手軽に作りたかったので編み出しました。
フライパン10分✿ブロッコリーのキッシュ
書籍掲載、フジテレビ協力、ヤフートップ、ニュース配信、話題入り、500れぽ感謝✿フライパン蒸焼き5分！パイ、バター不要。
このレシピの生い立ち
キッシュをお手軽に作りたかったので編み出しました。
作り方
- 1
フライパンにオイルを熱し、ブロッコリーをさっと炒めてチーズを散らします。（オイルを馴染ませるだけで、1分程度でOK）
-
- 2
ビーカーなどで卵液を混ぜ合わせます。（小麦粉は茶こしでふるい入れるとベターです）フライパンに注ぎ、トマトを置きます。
-
- 3
蓋をして5分ほど蒸し焼きにします。フライ返しでずりっとずらせるほど焼けたら、できあがり。
-
- 4
マヨ、ブラックペッパー、塩少々で頂くのがおすすめです！
コツ・ポイント
10分で出来るのに、とっても華やかで良い香り。おもてなしやおつまみ、小さくしてお弁当のおかずにもフル活用できます！
20分以内でできるスタイリッシュ栄養食を提案！オーダーメイドジュエリー工房、Lipatti/リパッティ代表です。Hi.I'm chief and designer of Lipatti jewelry.WebShophttp://lipattijewelry.shop-pro.jp/orIICHI, minne, creema.
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
チンゲン菜の簡単キッシュ♪シュウマイ皮で チンゲン菜の簡単キッシュ♪シュウマイ皮で
話題入り感謝(2020/3/5)人気検索1位感謝(2015/02/10)大量消費＆バター生クリームなし＆見栄えは華やか♪
-
フライパンで簡単！牛ブロッコリーキッシュ フライパンで簡単！牛ブロッコリーキッシュ
簡単に、フライパンひとつで。主菜にも副菜にも、おもてなしにもおすすめです。キッシュ風のスパニッシュオムレツです。
-
-
大量消費＆おもてなしに♪長ネギキッシュ 大量消費＆おもてなしに♪長ネギキッシュ
つくれぽ10話題入り感謝(2014/12/01)長ネギを大量消費しながらおもてなしにもいけます。子供も喜んで食べますよ。 -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18583628
