アレンジ素麺☆ツナトマきゅうりそうめん
jellyjam @cook_40107449
食欲の無い夏でも、スルスル食べれます♪本当は載せる予定が無かったのですが、美味しかったので掲載。話題入り感謝(^^)v
このレシピの生い立ち
家庭菜園のトマトときゅうりを
消費したくて考えました。本当は載せるつもりがなく途中の写真を撮らなかったのですが、美味しくて急遽掲載しました。ランチに是非作ってくださいね✨ズッキーニバージョンはこちら ID:20319553
アレンジ素麺☆ツナトマきゅうりそうめん
食欲の無い夏でも、スルスル食べれます♪本当は載せる予定が無かったのですが、美味しかったので掲載。話題入り感謝(^^)v
このレシピの生い立ち
家庭菜園のトマトときゅうりを
消費したくて考えました。本当は載せるつもりがなく途中の写真を撮らなかったのですが、美味しくて急遽掲載しました。ランチに是非作ってくださいね✨ズッキーニバージョンはこちら ID:20319553
作り方
- 1
トマトは角切り、きゅうりはスライサーで細かい千切りに。
- 2
ボールにトマト、きゅうり、ツナ缶(オイルごと)、ごま油、めんつゆを入れて、冷蔵庫で３０分～冷やす。
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- 3
ボールの具材が冷えたら、味見して塩コショウで整える。※野菜から汁が出て薄くなるので。
- 4
そうめんを時間通りに茹でて、氷水でしめる。
- 5
そうめんを皿に盛り、ボールの中のスープを先にかけて、その後に具を盛り付けて出来上がり。
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- 6
- 7
公開して５日で、マイフォルダ１００件超え、つくれぽ６件(^^)d
皆さんのお役に立てて嬉しいです♪ - 8
公開わずか１６日で話題入り&myフォルダ２００件越えました☆皆に作って貰えて嬉しいです！
コツ・ポイント
時間が無くて冷やせない方は、めんつゆを割る水の半分を氷にすればすぐに食べられます。その場合野菜から汁が出ないので出来れば３０分冷やして欲しいです♪
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