簡単彼ご飯❤鶏むね肉のわさびマヨ

みね猫
みね猫 @cook_40050276

計量は全て大さじ1☆
2012,5,18→10人
2013,11,15→100人話題入
2015,4レシピ本掲載感謝♪
このレシピの生い立ち
100g/29円で売っている鶏むね肉を
美味しく食べたくて、醤油マヨネーズに
有り合わせのチューブ調味料を試した
結果、わさびが一番美味しくなり
ました(*^^*)ちなみに…からし、練り梅
粒マスタード、柚子胡椒などを試し
ました。

簡単彼ご飯❤鶏むね肉のわさびマヨ

計量は全て大さじ1☆
2012,5,18→10人
2013,11,15→100人話題入
2015,4レシピ本掲載感謝♪
このレシピの生い立ち
100g/29円で売っている鶏むね肉を
美味しく食べたくて、醤油マヨネーズに
有り合わせのチューブ調味料を試した
結果、わさびが一番美味しくなり
ました(*^^*)ちなみに…からし、練り梅
粒マスタード、柚子胡椒などを試し
ました。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 大きめ1枚
  2. 料理酒 大さじ1強
  3. 適量
  4. 胡椒 適量
  5. 片栗粉 大さじ1強
  6. オリーブオイル(サラダ油でもOK) 大さじ1強
  7. マヨネーズ 大さじ1強
  8. だし醤油 大さじ1
  9. わさび 3cm

作り方

  1. 1

    削ぎ切りにした鶏肉に
    酒を入れ、塩胡椒を
    振って下味を付け
    ます。お酒はスプーン
    から溢れるぐらい
    たっぷりでOK!

  2. 2

    片栗粉もスプーンに
    山盛り計り鶏肉に軽く
    まぶします。
    フライパンにオイルを
    入れて両面こんがり
    焼きます。

  3. 3

    中まで火が通ったら
    醤油、わさび、マヨ
    ネーズを混ぜたタレに
    熱いうちに和えます。

  4. 4

    盛り付けて大葉を添え
    るとキレイですが
    なくてOK(笑)温かい
    うちに召し上がれ♪

  5. 5

    レシピNo.1777110
    生野菜の上にタレ
    増量でのせたら
    ドレッシングなし
    で野菜がモリモリ
    食べられます♪

  6. 6

    モテレシピとして
    ご紹介いただき
    ました♪

コツ・ポイント

わさびは封を開けてから日にちが経つと
辛味が薄くなります。辛味が足りない
時はたっぷりと5cmとか入れて
ください(*^^*)冷めても油っこくない
ので、お弁当にもぴったりですよ~♪

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みね猫
みね猫 @cook_40050276
に公開
名古屋生まれ名古屋育ち、名古屋の某百貨店で地味に働いていたら…15年目にして食品担当に!        一人暮らしをきっかけにCOOKPADをフル活用♪彼ご飯、女子会、プチお料理教室と毎日楽しく大好きなお料理を楽しんでいます(о´∀`о)皆様の素敵レシピに感謝しながら、わたしのレシピもお役に立てたら幸いです(о´∀`о)☆★カボリン部長のダイエット部部員No. 24★☆
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