サンジのチャーハン

antant
antant @cook_40179024

「ワンピース」のサンジが、バラティエでギンに作ってあげたチャーハンです。
お腹をすかせた誰かのために作ってください。
このレシピの生い立ち
サンジのお料理本が出されましたが、バラティエなのにシーフードが使われていないこのレシピに違和感!
サンジの足元にも及びませんが、サンジならこう作るかなーと考えながらレシピを作成してみました。

サンジのチャーハン

「ワンピース」のサンジが、バラティエでギンに作ってあげたチャーハンです。
お腹をすかせた誰かのために作ってください。
このレシピの生い立ち
サンジのお料理本が出されましたが、バラティエなのにシーフードが使われていないこのレシピに違和感!
サンジの足元にも及びませんが、サンジならこう作るかなーと考えながらレシピを作成してみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ご飯(炊いたもの) 500g
  2. (M) 2個
  3. シーフードミックス(冷凍) 200g
  4. レタス 4枚
  5. にんにく(みじん切り) 1かけ
  6. 白ワイン(なければ酒) 小さじ2
  7. バター(有塩) 10g
  8. オリーブオイル 適量
  9. 塩胡椒 適量
  10. ドライバジル 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れ、火にかけます。オイルが冷たいうちににんにくを入れると焦げません。

  2. 2

    香りがたってきたら、解凍したシーフードミックスを入れます。(写真は一人分なので少なめです)

  3. 3

    オイルが全体に絡まる程度に混ぜたら、白ワインを入れます。水分がなくなったら別の皿に取り出しておきます。

  4. 4

    レタスは、こんな感じに少し小さめに切っておきます。

  5. 5

    ご飯は、炒める前にボールの中で卵と混ぜておきます。こうするとパラパラのチャーハンになりますよ。

  6. 6

    フライパンに新たにオリーブオイルを入れて熱し、温まったら5の卵ご飯を入れて炒めます。

  7. 7

    卵に火が通ってきたら、3をフライパンに戻し、軽く炒めます。

  8. 8

    バターを入れ、全体に絡ませながら溶かします。

  9. 9

    レタスを入れさっと炒め、塩コショウで味を整えます。レタスは食感を出したいので、少ししんなりするぐらいでいいです。

  10. 10

    お皿に盛ったら、ドライバジルを振りかけて出来上がり!
    Bon appétit!

コツ・ポイント

ご飯を炒める前に、卵と混ぜるところです。
卵がご飯をコーティングして、ご飯同士がくっつくのを防止するため、炒めた時パラパラのチャーハンになるらしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
antant
antant @cook_40179024
に公開
母親が台所番長なので、お休みの週末に料理をします。鶏とビールが大好き。
もっと読む

似たレシピ