セイロン・ココナッツオイルとハチミツ、バニラを容器に入れて少し温めよく混ぜて液状に。

他の材料をボールにいれよく混ぜ合わせる。

２のボールに１のココナッツオイル＋ハチミツをいれて全体をまんべんなく混ぜ合わせる。

クッキングペーパーもしくはアルミホイルをしいたオーブントレーに一面にできるだけ重ならないよう広げる。

120〜140度のオーブンで1時間ほど焼いたら出来上がり。冷めるとサクサクになります。