水菜とツナとタマゴの和風炒め

ジャッキーLOVE
ジャッキーLOVE @cook_40060794

ツナ缶の油を使って炒めるので無駄ナシ！
しかも、ツナ缶の風味で旨味もUP♬
仕上げはお醤油で和風にアッサリです♡
このレシピの生い立ち
旦那さんが生野菜が苦手なので、炒めたら美味しいかなぁ～？と思って。

水菜とツナとタマゴの和風炒め

えびしお＠修行中's cooksnap of when they made 水菜とツナとタマゴの和風炒め.
抹茶のど飴's cooksnap of when they made 水菜とツナとタマゴの和風炒め.
ももんが♡'s cooksnap of when they made 水菜とツナとタマゴの和風炒め.
ジャッキーLOVE
ジャッキーLOVE @cook_40060794

ツナ缶の油を使って炒めるので無駄ナシ！
しかも、ツナ缶の風味で旨味もUP♬
仕上げはお醤油で和風にアッサリです♡
このレシピの生い立ち
旦那さんが生野菜が苦手なので、炒めたら美味しいかなぁ～？と思って。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

２分
  1. 水菜 ３束
  2. ツナ缶 １缶
  3. タマゴ １つ
  4. 塩・コショウ 少々
  5. 和風だしの素 小さじ半分～１
  6. お醤油 小さじ２

作り方

  1. 1

    水菜を食べやすい大きさに切り、タマゴを溶いておく。

  2. 2

    ツナ缶の油で水菜とツナをサッと炒めて
    塩・こしょう、和風だしを入れる。

  3. 3

    火が通ったらタマゴを入れて、炒める。
    仕上げにお醤油で味付けして完成！！

  4. 4

コツ・ポイント

★水菜は洗ったら、しっかり水気を切っておく。
☆ツナ缶の油の量は、調節して下さいねっ(^o^)丿
★お醤油の代わりに麺つゆ・追いがつおつゆでも美味しいですよっ♡
レシピを編集
レポートを見る
共有
えびしお＠修行中's cooksnap of when they made 水菜とツナとタマゴの和風炒め.
抹茶のど飴's cooksnap of when they made 水菜とツナとタマゴの和風炒め.
ももんが♡'s cooksnap of when they made 水菜とツナとタマゴの和風炒め.

つくれぽ (51)

つくれぽについて
今日つくる
ジャッキーLOVE
ジャッキーLOVE @cook_40060794
に公開
主婦5年生です♪ 只今、お料理を 猛勉強中（笑）面倒なコト大嫌いなので『簡単♬』ってコトバに惹かれます(o･艸･o)ﾑﾌｯ cookpapのみなさんのレシピでお料理上手になるぞぉ♬
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 丸ごとピーマンのスパイシーおつまみ
  2. めんたいポテトパン
  3. お酒のアテに枝豆のおかかマヨネーズ
  4. ぷりぷり♡海老チリ揚げスティック
  5. うちのギョウザ
  1. 豚肉&野菜の味噌炒め
  2. ☆ イカのチリマヨ ☆
  3. 簡単！きゅうりのさっぱりすしのこ浅漬け
  4. 繊維を美味しく！レモンｄｅファイブミニ