ビタミンC豊富☆小松菜スムージー
まりたんmama @cook_40183655
ビタミンCが豊富な小松菜とキウイ、ビタミンCの吸収を助けるリンゴが入った豆乳スムージーです。
青臭さなく、飲みやすい♪
このレシピの生い立ち
たまたま冷蔵庫にあった材料でスムージーが作れそうだったので。
ビタミンC豊富☆小松菜スムージー
ビタミンCが豊富な小松菜とキウイ、ビタミンCの吸収を助けるリンゴが入った豆乳スムージーです。
青臭さなく、飲みやすい♪
このレシピの生い立ち
たまたま冷蔵庫にあった材料でスムージーが作れそうだったので。
作り方
- 1
小松菜はみじん切り。
リンゴ、キウイは皮を剥いて、細かく切る。 - 2
材料を全て入れて、
さらさらになるまでミキサーにかけるだけ。
(ブレンダーでもOK)
完成♪
コツ・ポイント
小松菜→ほうれん草、豆乳→牛乳でも美味しくできます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18763443
