松ジュース(おいしいバージョン)

クックZ8W4N4☆
クックZ8W4N4☆ @cook_40096249

松の葉で触りたくなるツルツル♡スルスルお肌になるジュース
酵素がない方は、柑橘とハチミツ、メープルシロップで割って下さい
このレシピの生い立ち
義父が脳梗塞とガンで倒れた時に松の葉発酵ジュースとこの松ジュースを飲んでもらいました!友達に勧めて飲み続けてみたところ、みんなもお肌の調子が…。うでの内側や太ももの裏の触り心地がいい感じになるとレシピを聞かれるのでメモとして。

松ジュース(おいしいバージョン)

松の葉で触りたくなるツルツル♡スルスルお肌になるジュース
酵素がない方は、柑橘とハチミツ、メープルシロップで割って下さい
このレシピの生い立ち
義父が脳梗塞とガンで倒れた時に松の葉発酵ジュースとこの松ジュースを飲んでもらいました!友達に勧めて飲み続けてみたところ、みんなもお肌の調子が…。うでの内側や太ももの裏の触り心地がいい感じになるとレシピを聞かれるのでメモとして。

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材料

松の葉の酵素割り 1杯分(450ml)
  1. 松の葉 ひとつかみ(パスタ100gのつかみ方)
  2. 手作り酵素酵素 50ml
  3. お水 400ml

作り方

  1. 1

    松の葉をミキサーの容器にハサミで3センチくらいにザクザク切ります。

  2. 2

    お水を入れてミキサーにかけます。

  3. 3

    2を茶漉しで漉して、手作り酵素、はちみつ、メープルシロップで割って出来上がり!
    そのあとお水入れて3回くらい作れます。

コツ・ポイント

松の葉をしっかりミキサーにかけて松のエキスを出すのがポイントです。
松のヘタは、私は取らずに使います。苦手な方は取り除いて下さい。
松ヤニがつくので容器は、よーく洗って下さい。

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野草と発酵の学校 代表小釣陽代 44歳のシングルマザー。父親のガンを機に野草と出会い産後鬱を野草で克服し15年間の野草生活から学んだ経験を認定講座 野草で人生変わるオンライン講座を発信中。〜主体的に生きる あなた造りのお手伝い〜を理念とし、自分らしく輝く生き方を提供するために活動をしています。著書松のこと『野草を宝物に』野草料理『ゆる魔女レシピ』を出版 https://ew-labo.com/
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