マンゴーとセロリのスムージー
エレナ0601 @cook_40051665
ビタミンC、カロテン、葉酸たっぷりのマンゴーにセロリの葉も入れた、アップルグリーンのさわやかな味のスムージーです。
このレシピの生い立ち
昨年から、ローフードをキッカケにグリーンスムージーを初めています。
マンゴーとセロリのスムージー
ビタミンC、カロテン、葉酸たっぷりのマンゴーにセロリの葉も入れた、アップルグリーンのさわやかな味のスムージーです。
このレシピの生い立ち
昨年から、ローフードをキッカケにグリーンスムージーを初めています。
作り方
- 1
全てをバイタミックスに掛けました。
コツ・ポイント
生マンゴーは高いので、通常は冷凍を使っています。ローフードでは、冷凍は酵素が壊れていないという事です。マンゴーを常備してスムージーに使うといろいろな葉物を入れても美味しく飲めます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18883567
