作り方
- 1
ピーマンを半分に切り種を取る。玉ねぎをみじん切りにしてツナ缶の油を切り、☆と混ぜ合わせる。
- 2
ピーマンの内面に盛り付けトースターにアルミホイルを敷いて10分くらい焼いたら完成。
コツ・ポイント
肉詰めよりもヘルシー。コーンを入れても美味しいです。
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