簡単✿生ハムのアボカドスプラウト巻き✿

HaradaKiTN
HaradaKiTN @cook_40044436

話題入り感謝!’スプラウト’1位感謝です!セレスというスプラウトを巻いてみました。お手軽美味!
このレシピの生い立ち
生ハムでいつもいろいろな素材を試して巻いています。

簡単✿生ハムのアボカドスプラウト巻き✿

話題入り感謝!’スプラウト’1位感謝です!セレスというスプラウトを巻いてみました。お手軽美味!
このレシピの生い立ち
生ハムでいつもいろいろな素材を試して巻いています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

アボカド1個分
  1. アボカド 1個
  2. 生ハム 8枚
  3. スプラウト ここではセレス、適量
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. レモン 適量

作り方

  1. 1

    アボカドを縦にくるっと包丁を入れて回し、ねじって割ります。種を取ります。

  2. 2

    8等分のくし形に切って、レモン汁をかけます。(色止め)

  3. 3

    スプラウトを少量束ね、生ハムで巻きます。

  4. 4

    オリーブオイルを回しかけて完成です。
    サラダを添えました。

コツ・ポイント

まんべんなくレモン汁をかけておくと、変色しないで済みます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
HaradaKiTN
HaradaKiTN @cook_40044436
に公開
20分以内でできるスタイリッシュ栄養食を提案!オーダーメイドジュエリー工房、Lipatti/リパッティ代表です。Hi.I'm chief and designer of Lipatti jewelry.WebShophttp://lipattijewelry.shop-pro.jp/orIICHI, minne, creema.
もっと読む

似たレシピ