卵とキャベツでオムキャベツ♪
yoko_aloha @cook_40052633
卵とキャベツで超簡単節約料理♪キャベツメインでボリュームあるのにペロッといけます。夕食のあと一品や夜食、ダイエットに♪
このレシピの生い立ち
蒸したキャベツをちょっとこってりな感じで食べたくて。
たまに無性に食べたくなるんです(^^)
卵とキャベツでオムキャベツ♪
卵とキャベツで超簡単節約料理♪キャベツメインでボリュームあるのにペロッといけます。夕食のあと一品や夜食、ダイエットに♪
このレシピの生い立ち
蒸したキャベツをちょっとこってりな感じで食べたくて。
たまに無性に食べたくなるんです(^^)
作り方
- 1
キャベツは太めの千切りにして、シリコンスチーマーかボウルにラップをしてレンジで2分くらい温める。しんなりすればOKです。
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- 2
卵を溶きほぐして薄焼き卵を焼き、１のキャベツを真ん中に１/３の幅で置き、両脇の卵をキャベツに被せる。
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- 3
２にお皿を裏返しに乗せて、フライパンを返してお皿に移す。
- 4
食べやすい幅に切り、お好みソース、マヨネーズをかけて出来上がり。
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- 5
2012.07.14話題入りしました！つくれぽをくださった皆さん、ありがとうございます！
- 6
2013.06.17 100人の方からつくれぽを頂き話題入りしました♪つくれぽをくださった皆さんありがとうございます♪
- 7
宝島社クックパッドマガジンVol.9に掲載されました！
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- 8
つくれぽを送ってくださった皆さん、ありがとうございます(≧∇≦)
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- 9
2017.12クックパッドニュースに掲載されました！
見てくださった皆さん、作ってくださった皆さんありがとうございます -
コツ・ポイント
食べる時は、卵でキャベツをくるんでどうぞ。
キャベツたっぷりが美味しいですが、あまり入れ過ぎると食べにくくなります。
一人分ずつ（卵1個で）卵焼き用か小さいサイズのフライパンで作ると作りやすいと思います。
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