豚こま肉とカブのコッテリ甘酢炒め

moj
moj @moj5
東京都世田谷区

★200レポ感謝★豚肉は、甘辛に酢の酸味がきいた濃いめ、水水しいカブがいいコンビ!栄養タップリな葉も無駄なく使い切り。
このレシピの生い立ち
市販の黒酢炒めの素を使ったら、とても甘くて、でもそれが妙にハマってしまう味なので、手作りしました。甘味は、はちみつだと思いますが、我が家にはないので、簡単アレンジ!

豚こま肉とカブのコッテリ甘酢炒め

★200レポ感謝★豚肉は、甘辛に酢の酸味がきいた濃いめ、水水しいカブがいいコンビ!栄養タップリな葉も無駄なく使い切り。
このレシピの生い立ち
市販の黒酢炒めの素を使ったら、とても甘くて、でもそれが妙にハマってしまう味なので、手作りしました。甘味は、はちみつだと思いますが、我が家にはないので、簡単アレンジ!

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材料

3人分
  1. かぶ(葉も含む) 3個
  2. 豚こま肉豚バラ肉 250g
  3. ◎酒・醤油・片栗粉(肉下味用) 適量
  4. ★醤油・砂糖・酢・酒 各大さじ2
  5. ★すりおろしニンニク 小さじ1

作り方

  1. 1

    カブは1cm幅の半月切り、茎と葉は4cm幅に切る。
    ※カブの皮はむかない。

  2. 2

    豚肉は酒(大さじ1)醤油(小さじ1)で下味をつける。焼く直前に片栗粉大さじ1.5を入れ混ぜる。

  3. 3

    カブを強火で手早くコンガリ焼く。
    ※焼きすぎるとトロトロになるので、注意!

  4. 4

    葉を入れ、さっと炒めて、取り出す。

  5. 5

    豚肉を炒める。
    ※片栗粉でかたまりやすいので菜箸でほぐしながら!

  6. 6

    かぶを戻して、★を入れ、一煮立ちさせる。
    ※一煮立ちさせ、酢の酸味を飛ばす。

コツ・ポイント

・カブはすぐに火が通りトロトロになるので、強火で手早く焦げ目をつける。最後に煮詰めるので、生っぽくてもOK。
・トロミが足りない時は水を足します。
・豚こまやバラ肉など脂がある豚肉がオススメ。
・ネギ、きのこ類、ピーマン、パプリカ等も!

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moj
moj @moj5
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モジャです!エンジニアでモノ作り&子どもが大好き。食材からお料理が生まれるのはまさにモノ作り、わくわくしながら調理楽しんでいます!ロボコン大好き機械科卒業した長男(今はエンジニアの夢をかなえ独立)、体育学科を卒業した次男(体育の先生として日々奮闘)の子育て中に登場したササッと作るガッツリ丼をUPしています。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。●東京都世田谷で子どもプログラミング教室「ナレッジ・プログラミングスクール」を運営中、日々子ども達とモノ作りを楽しんでます。●2025年1月に「白米が止まらない!mojのリピートご飯」(宝島社)出版しました!
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