大根が安く買えたので作って見ました。

大根と、とりひき肉で。優しい味でほっこりします。コツ・ポイントを読んでね

あっさり食べれるかぶの煮物です。かぶはすぐに火が入るので、10分あれば完成～♪寒い日にピッタリです(*´･ω･｀)

寒い季節に餡かけは冷めにくいので重宝します。本格的にも作れるけど、今回は手間いらずの超簡単手抜きの煮物です（笑）

Marinoさん、つくれぽありがとう！大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進します♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養します♪一緒に摂ると鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助けます♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（火をとおしたもの）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸#大根　#大根煮物　#大根簡単　#鶏ひき肉あんかけ　#鶏ひき肉そぼろ煮　#大根煮物簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方　#鶏ひき肉

鳥ひき肉の旨味を大根に吸わせて、美味しく炊きました。しょうがたっぷりで、ポカポカ トロトロ　風邪の時にも　（修正有）

大根の煮物をあんかけにしてみました☆

こっくりと柔らか～い大根に、とろりとからむピリ辛のあんが絶妙です。

大根がそのまま器に☆肉のうまみがしみ込んだ大根をあんかけにして、少し上品かつ丸ごと食べちゃえます。器作りも楽しいです☆

大根が美味しくなった季節になったので、温かい大根のあんかけ煮を作ってみました。

味付けは麺つゆのみ！大根から甘～いダシが出ます。あんかけだから、ご飯にかけて食べても美味しいよ♪

ご飯にかけちゃてもいいかも！！パパット作れてヘルシーですよ♪