朝食に!レンジでウインナーエッグ

komutatata
komutatata @cook_40044730

2015/05/26話題入りしました♬ハムエッグのウインナーバージョンです。黄身はお好きな固さで~(^O^)
このレシピの生い立ち
油を使ったフライパンを洗う手間を省きたかったんです。

朝食に!レンジでウインナーエッグ

2015/05/26話題入りしました♬ハムエッグのウインナーバージョンです。黄身はお好きな固さで~(^O^)
このレシピの生い立ち
油を使ったフライパンを洗う手間を省きたかったんです。

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材料

  1. 1個
  2. ウインナー 2本
  3. 少々

作り方

  1. 1

    レンジ対応容器に卵を割りいれたら 楊枝で黄身に5~6か所穴を開けておきます(破裂防止です)

  2. 2

    斜めに数本切れ目を入れたウインナーを乗せます

  3. 3

    塩少々を振ります

  4. 4

    蓋をして600wのレンジで50秒過熱します

  5. 5

    一度取出し様子をみて 再度20秒過熱して完成です(黄身片目が好みの場合は更に20秒過熱です)

  6. 6

    トマトケチャップなど添えます

  7. 7

    頂きま~す(。◕‿◕。)

  8. 8

    レンジで卵調理をする際の参考URLです https://cookpad.wasmer.app/info/faq

  9. 9

    リラシャン ちゃん 爆発しなくて良かったです~(*'▽')

  10. 10

    10人目女神様小梅チャン♡ 心からありがとう

  11. 11

    ☆★ケイト★☆ ちゃんお子さんと一緒に親子でクッキングして下さいました~♬ウインナーのケチャップ美味しそ★

  12. 12

    larvitar ちゃん 新鮮お野菜を後乗せで作って下さいました~♬お野菜でちょっぴりヘルシー感upですね~

コツ・ポイント

卵の破裂予防の為に 黄身に楊枝で数か所穴を開けるのを忘れないでください。また必ずラップか蓋をして過熱して下さい(万が一破裂した場合来ないに飛び散る予防になります)卵の大きさや機種により過熱時間を調整して下さい。

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komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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