鶏もも肉の酢味噌炒め

張小姐
張小姐 @cook_40222209

ジューシーな鶏ももをお酢でさっぱり♪いただき!
このレシピの生い立ち
味噌が大好き☆ひらめきました♪

鶏もも肉の酢味噌炒め

ジューシーな鶏ももをお酢でさっぱり♪いただき!
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材料

2~3人分
  1. 鶏モモ肉 450〜500g
  2. にんにく(みじん切り) 2かけ
  3. しょうが(みじん切り) 1かけ
  4. しらがネギ(なくてもよい) 好きなだけ
  5. 塩コショウ 適量
  6. 油(炒め用) 適量
  7. ◆味噌 大さじ2
  8. ◆お酢 大さじ2
  9. ◆砂糖 小さじ1
  10. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    もも肉に塩コショウをふり混ぜ、下味をつける(軽くもみこむ)
    にんにく・生姜はみじん切り。
    ◆の調味料は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、もも肉を皮目から焼く。
    皮に焼き色がついたら裏返して焼き、両面に焼き色がついたら、一旦取り出す。

  3. 3

    2のフライパンの余分な油を、ペーパーでふき取り、にんにく・生姜を炒め、香が出てきたら鶏肉を戻す。

  4. 4

    ◆の混ぜ合わせた調味料を入れ、水分がなくなるまで炒め、味をからませる。
    完成~☆

  5. 5

    お好みで、ネギをちらして見栄えも良く♪
    今回はしらがネギにしました^^

コツ・ポイント

火加減は強火です。最初にもも肉を焼くときは、無駄にいじらない。じっと我慢です♪

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