Una receta para darle un plus a la verdura al vapor

Una receta tradicional elaborada con los ingredientes que tenía a mano, a la que le añadí el jamón como toque personal.

Una manera fácil de hacer la coliflor con bechamel sin tener que gratinar, está riquísima y muy decorativa en la mesa. El éxito está asegurado 😋

#mirecetario

Coliflor con gambas, jamón y salsa bechamel, se gratina con queso rallado.

Es una receta que me encanta porque queda muy cremosa y agradable al paladar.

Hay personas que les gusta la coliflor simplemente al vapor con un poco de sal y un chorrito de aceite y no niego qué puede que esté buena pero como se prepara en esta receta está aún mejor , con un poco de ajo y un poco de pimentón hay que ver lo que gana la coliflor un plato sencillo rápido y económico que hasta hay niños que no comen coliflor les gusta nada más que echa de esta manera

Un plato contundente y gracias a las salsa de queso y jamón se camufla el sabor de la coliflor por lo que es ideal para quien no es muy de comer la sanísima coliflor.

He intentado cambiar mi receta de coliflor gratinada combinándola con el sabor de las alubias de mi madre, y creo que lo he conseguido!😂 Ha volado de la mesa, estába súper buena!

La mayoría al pensar en la coliflor la imagina gratinada con bechamel o rebozada y frita pero os aseguro que hay más posibilidades aptas para llevar en el tupper al trabajo. ¿Qué tal un salteado con jamón y ajos fritos con un delicioso toque de pimentón de la Vera ahumado? Te aseguro que vas a triunfar con tu tupper.

#mirecetario

Pizza perfecta para alguien que esté en definición!Me sorprendió mucho el sabor, apenas sabe a coliflor. Parecía que me estaba comiendo un pizza “normal”

Esta receta la he visto en el grupo de adicta a las olla gm de y e yo la hecho en la g yo la pongo la recata la cual yo la hice ya que con los tiempos que ponía en la receta quedó dura la coliflor mi coliflor era grande en la receta pone 8 minuto menú guiado 110

#delantaldorado #weekendreto #cookpadmycook #Todocasero

Receta sencilla y sana, ideal para acompañar carnes a la plancha o pescados.

Coliflor con jamón y queso gratinada

Este es un plato supersano y muy fácil de preparar. Estupendo para una cena ligerita acompañado de una tortilla francesa.

Me encanta el brócoli!! Este plato rápido y sencillo lo prepara mi pareja, ya que lo solía comer a menudo cuando estaba estudiando en la universidad.

No necesita agua

En la preparación de esté tortilla utilice la parte un poco verde de el puerro y unas hojas de cebolletas que tenía por la nevera. Es una tortilla bajo en grasa y sin sofrito. Se puede servir para la cena, desayuno o pica pica cortada en dados. Hay varias formas de hacer tortillas, siempre aprovechando que te sobra por la nevera. En general nos encanta las tortillas preparadas de esté forma, sale ligeras a la vez saciantes y deliciosas.#LoCocinoNoLoTiroVa de maravilla agregar un poco de queso, tanto el queso mozzarella como el queso parmesano que da un toque diferente junto a el puerro. No tiraos la parte verdosa del puerro, el tronco sirve para preparaciones de todas las clases y las hojas en mod especial para preparar caldos. Las hojas tiernas del puerro se puede utilizar y en tortillas, revueltos y ensaladas.He tenido suerte que el puerro que utilice en la preparación de esté tortilla era bio de la huerta de mi consuegra. Es un placer preparar recetas con productos bio de la huerta.El puerro es depurativo y esta indicado en cualquier dieta de adelgazamiento. Su temporada es de invierno, pero en día de hoy encontras en supermercados al largo del año. Solo que se debe tener en cuenta es que se lave bien entre las hojas donde se une, lleva mucha tierra o arena.No tengo una regla en preparar las tortillas, siempre miro por la despensa y la nevera y algo sale. Disfruto tanto en la cocina creando recetas sencillas, fáciles y ricas en la mayorías de casos.

#felizcooksnap