ஐ鶏肉のにんにく煮ஐ

◆紅緒◇ @cook_40080171
コクがあるけど、お酢が入ってサッパリ☆
にんにくがとろりと軟らかくて美味しい〰♪
このレシピの生い立ち
ご飯が沢山食べれる夏バテ防止メニューです☆
ஐ鶏肉のにんにく煮ஐ
コクがあるけど、お酢が入ってサッパリ☆
にんにくがとろりと軟らかくて美味しい〰♪
このレシピの生い立ち
ご飯が沢山食べれる夏バテ防止メニューです☆
作り方
- 1
鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。水気を拭き取り、塩こしょうを少々ふっておく。*の調味料は混ぜておきます。
- 2
長葱は4㌢くらいの長さに切る。にんにくは皮を剥き1片ごとに分け、かたい部分は切る。生姜は薄切りにする。
- 3
鍋に油を熱し、鶏肉を焼き付けます。焼き色が付いたら*の調味料を入れ強火で煮立たせます。
- 4
あくを取り火を弱め、長葱・にんにく・生姜を入れます。ホイルで蓋をし、途中で数回混ぜ様子を見ながら20分程度煮込みます。
- 5
煮汁が少なくなれば出来上がり。汁が多い場合は最後に強火で少し煮詰めて下さい。さやえんどうなど緑があれば添えると綺麗です。
コツ・ポイント
鶏肉は骨付きやお好きなもので♪
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