おから100%★スコーン★ノンオイル★卵

イタポメ
イタポメ @cook_40154313

おから100%のスコーン!オイル、卵、粉不使用!!たっぷりの水分と頂いてください。(∩´∀`∩)

このレシピの生い立ち
粉不使用のスコーンを作りたくて!
写真は、豆腐クリームチーズを添えています。 (レシピID:17581699

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材料

3個分
  1. 生おから 100g
  2. ヨーグルト 30g
  3. テンサイ糖(蜂蜜) 15g
  4. BP(無くても大丈夫) 3g
  5. 寒天 2g

作り方

  1. 1

    おから以外の材料を混ぜ、おからを加える。適当な大きさに丸める。

  2. 2

    200°のオーブンで30分焼きます。

  3. 3

    レーズンやさつまいも等入れても美味しいと思います(^-^)

  4. 4

    茶殻と小豆缶(加糖)で!BP無くても大丈夫でした!小豆缶使用したのでヨーグルトは25gで大丈夫でした!調整してください。

  5. 5

    2014,4,7 つくれぽ10人★ありがとう✨感謝★

  6. 6

    2014.5.11 aaaaiirriiさんが寒天、BPなしで作ってくれました!素敵アレ感謝★

コツ・ポイント

おから以外の材料を予め混ぜておきます!
おからを加えたら混ぜて焼くだけ!
甘さ控えめなので、お好みで調整してください。

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レシピ作者

イタポメ
イタポメ @cook_40154313
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