旬のフルーツマリネサラダ☆★

_10moca @cook_40099616
旬のフルーツをダイエット中のお弁当用サラダとして作りました♬フルーツの甘さと生ハムの塩気がぴったりです!♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中サラダで飽きてきた方にぴったり!ノンオイルだからヘルシー!
旬のフルーツマリネサラダ☆★
旬のフルーツをダイエット中のお弁当用サラダとして作りました♬フルーツの甘さと生ハムの塩気がぴったりです!♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中サラダで飽きてきた方にぴったり!ノンオイルだからヘルシー!
作り方
- 1
旬のフルーツを1口サイズにカット
- 2
☆を混ぜておき、①を和え、生ハムをちぎりながら加える
- 3
葉っぱ類をカットし盛り付ける
- 4
③に②をのせ、ナッツやドライフルーツ、ブラックペッパーを!
コツ・ポイント
ミニトマトやアボカドを加えてもgood!
お好みで☆の分量は変えてください!
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