ホワイトソース不要！豆腐でドリア風♡
りいちとふう @cook_40173948
包丁もまな板もフライパンも不要！
お豆腐なのでヘルシー♬
家で一人のランチにもってこいです！
このレシピの生い立ち
ドリアが好きなので、家にある材料でそれっぽく出来ないかと思い、作ってみました。
ホワイトソース不要！豆腐でドリア風♡
包丁もまな板もフライパンも不要！
お豆腐なのでヘルシー♬
家で一人のランチにもってこいです！
このレシピの生い立ち
ドリアが好きなので、家にある材料でそれっぽく出来ないかと思い、作ってみました。
作り方
- 1
豆腐はスプーンで、なるべく滑らかになるまでぐちゃぐちゃに潰す。
- 2
市販の鮭フレークを多めに入れる。（適当です）
- 3
マヨネーズを入れて混ぜる。
これも多めが美味しい。味見して、マヨネーズの量と鮭フレークの塩味を調節してください。
- 4
耐熱容器にご飯を盛って、その上に③を満遍なく載せる。
- 5
2分ほどレンジでチン。
豆腐の部分をあっためる為です。 - 6
ピザ用チーズを満遍なく載せ、その上から粉チーズをかける。
- 7
トースターで焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり！
- 8
つくれぽ頂いた梨の妖精さん、コメント入れないまま掲載してしまいすみませんでした！糖質制限にも使ってもらえて嬉しいです♡
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