卵とじにして、すき焼き風?ご飯にのっけて牛丼風?

ひじき煮も卵とじにしてボリュームアップです。

短時間でしっかり味が染込む美味しい卵とじです♬

冷蔵庫の野菜室の中に大きな白菜が占領していて消費しないと・・・っと思ってにらと一緒 に卵とじにしちゃいましたｗ

レシピID 17986444の卵とじバージョンです❤卵が入るとキャベツとの相性バツグンなので 主役にもなりますね♪

微妙に残ったひじきの煮物。玉子とじにしたらまたまた美味しい！

余った煮物で卵とじにしたらお出汁までペロリ。

残り物のひじき煮とナスとをほんのり甘辛い卵とじにしてみました。

つくれぽ2件ありがとう！肉のかわりに高野豆腐と海老を使った簡単卵とじ！海老に片栗粉をまぶすのでとろみで味舌ざわりが優しい

ささぎの卵とじ煮。簡単１品料理です。

手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に、海老がおすすめです♪特に、睡眠不足、睡眠の質が悪い翌日に、頭痛が起きる方には、エビが効果的です♪エビは助陽類で温性♪高野豆腐と卵とじにしました♪エビ性味：甘・温帰経：肝・腎・脾・肺効能：補腎壮陽、通乳適応症：腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血#卵とじ　#高野豆腐　#卵とじ簡単　#高野豆腐簡単　#高野豆腐卵とじ簡単　#高野豆腐卵とじ　#高野豆腐煮物　#豊田市漢方#海老高野豆腐簡単　#海老　#海老簡単　#海老高野豆腐　　

田舎厚揚げが売ってたのでひじきと煮物にしました。