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簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ
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簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ-レシピのメイン写真

簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ

mo*mo
mo*mo @cook_40101622

残り物のひじき煮とナスとをほんのり甘辛い卵とじにしてみました。
このレシピの生い立ち
子どもの頃から母がよく作ってくれた大好きなメニューを薄味&甘めにアレンジしました。

残り物のひじき煮とナスとをほんのり甘辛い卵とじにしてみました。
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子どもの頃から母がよく作ってくれた大好きなメニューを薄味&甘めにアレンジしました。

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mo*mo
mo*mo @cook_40101622

残り物のひじき煮とナスとをほんのり甘辛い卵とじにしてみました。
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子どもの頃から母がよく作ってくれた大好きなメニューを薄味&甘めにアレンジしました。

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材料

2~3人分
  • ナス(大きめ) 1本
  • ひじき煮 約60g
  • 玉ねぎ(お好みで) 1/2個
  • ☆水 200〜250cc
  • ☆顆粒だし 小さじ1
  • ☆めんつゆ 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ナスを一口大に切って水にさらし、玉ねぎをくし切りにします。

  2. 2

    油を薄くひいて、ナスと玉ねぎを入れて、玉ねぎが少ししんなりするまで炒めます。

    • 簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ作り方2写真
  3. 3

    ひじき煮を入れて混ぜ合わせます。(今回は冷凍保存しておいたひじき煮を使用しています)

    • 簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ作り方3写真
  4. 4

    ☆を入れてグツグツして、ナスに火が通るまで煮ます。

    • 簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ作り方4写真
  5. 5

    卵を溶いて、鍋にまわし入れ、お好みの硬さになったら完成です。

    • 簡単アレンジ☆ナスとひじき煮の卵とじ作り方5写真

コツ・ポイント

卵を入れた際、お好みの固さになる少し前に火を止めて、大きく数回かき混ぜるようにすると、余熱でいい感じに卵を固める事が出来ます。(混ぜすぎに注意です。)
グリンピースを入れると、彩りも鮮やかになりますので、お好みでどうぞ。

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mo*mo
mo*mo @cook_40101622
2018/02/01 04:32に公開
元保育士ママの『簡単手間なし』で『美味しいけどヘルシー』な料理♪料理が苦手ゆえに出来たメニューたちです。基本かなりの薄味、且つ甘めの子ども向けの味付けにしております。
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このレシピのキーワード

煮物 卵とじ なす ひじき 卵 玉ねぎ

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